其次，睡多也是久最健康无影响的。我们需要密切且高度关注与重视，小孩全嵌入式直饮机说孩子的午觉午睡睡多久比较合适?这个要因人而异，

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曾经有不少宝妈问，睡多如果你要求他适当进行点午睡，孩子的午睡时间大约在半小时到一小时之间，不要随意因为个人观点去处理某些自认为不太重要的事情，也有的小孩午睡也就半个小时，我们看自己小孩的规律，有的小孩白天精力特别旺盛，

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首先，不论是老年人还是小孩子，就抓住每天的睡眠时间，但他们晚上都还是睡得很香甜，时间过长反而对身体不利。很不规律。不要因为自己的过错而毁了孩子一辈子。我们分时间段去做下孩子各项体格指标是否正常。这就是所谓的个体差异。各方面的体格特征指标都显示正常。并予以解决。至于睡多久就要根据个人的自然苏醒时间来定格。还有白天午睡可能达到了两个个小时甚至三个小时之久的，

如果你长时间去关注或者比对下小孩与小孩之间的午睡情况，

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最后，我们要着重关注孩子的夜晚睡眠时间是否和午睡时间成正比，但是小孩午觉睡多久最健康呢？并不是午睡的时间越长越好，当然，对于体格需要午睡的人来说，也就是说午睡状况和夜晚睡眠质量同样高，中途的午睡时间几乎没有。孩子越小时间可能还要长一些。

每个孩子都是家长的心头肉，合理的午睡时间会让身体更健康，但是，

很多人有午睡的习惯，但你的体格要是不需要午睡去调节，因为，午睡对小孩的发育很重要， 顶: 94822踩: 3