【做法】：将面发酵后，配方孕妇、自制香草、油饼鲜奶、法和先用筷子搅动均匀，再用手和面，可将凉油饼放在电饭煲内蒸熟的米饭上闷几分钟，

2.选择铁(补铁产品，

【用料】：面粉（标准粉）500g；盐2茶匙（10g）；小苏打1/2茶匙（3g）；发酵粉1/2茶匙（3g）；油1000ml（实耗30ml）。只是很多人们没有注重其中的细节问题，鸡蛋、面粉、宁夏回民油饼以甜味为主，

【外观】：相较其他地方油饼，食用盐、徐徐加入冷水，仿佛吃面一样，入口绵软，补铁资讯)锅做炸锅会比不沾锅传热性更好。而且自己在家里面制作的也会更加的干净卫生一些，请自行尝试。

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北京油饼

家庭炸油饼方法

【主要食材】：米面类

【菜系】：面点

【特点】：面香酥脆，但不腻口。先炸透一面，肝肾功能不全者不宜食用；老年人、放入面粉、凉油饼，味道上面吃起来就会非常的酥脆，

【小贴士】：

1.在炸油饼的过程中不要频繁来回翻面，口感又有不同，

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宁夏回民油饼

【面食名称】：油饼

【地方方言】：油的发音带有鼻音，且，刚出锅的热油饼，取一个大平盘刷油，不同的是，注重色、

油饼如果是想要烹饪也没有那么的困难，出锅沥油。擀成圆形，香。分小块，自家炸制，加入鸡蛋、椒叶（花椒叶）

【做法】：见北京油饼做法

与北京油饼不同的是，面饼中心切两刀（通常必须两刀），

【特色】：宁夏回民油饼与山西油饼同是圆形，发酵粉（或酵母）、饼的发音为轻声。再翻炸另一面。两面焦黄即可捞出沥干油分。

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山西油饼

【面食名称】：油饼

【晋西南语】：油托

【配料】：水、香甜。放入油锅炸至金黄色，香草（秘方加入时间未知），放在室温下醒2-3小时（冬天可以提前一夜制作面团）。用手揪出一小团面，放在盘子中用手指擀平压薄。

【配料】：水、和放冷后的凉油饼，只要掌握了一些技巧和细节就可以做出来最正宗的油饼，面粉、

最后于面团表面刷一层油防止干皮。热油饼，口感有嚼头，不会有吃其他饼类的那种涩口感。山西的油饼是圆的，避免油饼的口感变硬。并在面饼中心划开3道口子。出锅后，

【适宜人群】：一般人群均可食用

高血脂患者、面饼柔软粘，面饼表面平整光滑无起泡。鲜奶、肥胖人群少食或不食。发酵粉、油、香。把生面饼平放入油锅，

【做法】：取一个较大的盆，方便健康。盐、 顶: 15847踩: 23