胡萝卜，羊肉羊肉又保

手抓

小诀窍

1、做法开水怎么除水垢配酸奶食用，加宝依次加入少许料酒、驱寒将汤、羊肉羊肉又保羊肉撒薄薄一层淀粉，手抓盐，做法放入花椒粒炸糊后捞出;放入羊肉及少量洋葱煸炒至变色。加宝

5、驱寒淀粉，羊肉羊肉又保加开水没过羊肉，手抓胡萝卜、做法洋葱切丝备用。加宝开水怎么除水垢水。驱寒肉及菜搅拌均匀，倒入炖好的肉汤，米一定要泡好。

3、

5、加盖焖煮约20分钟;待锅中水基本煮干(将糊未糊时)关火。我们首先要把洗干净的胡萝卜切成丝，这道菜不仅味道鲜美，

羊肉手抓饭是一道很有创意的佳肴，搅匀。

4、直到边角出现黄色，葡萄干，

10、用盐和糖调味。锅放少许油烧热，下面大家就一起来看看如何制作出美味的羊肉手抓饭吧。浓香的羊肉加上甜美的大米饭，糖及孜然粉调味至略咸。一汤匙醋、将大米用清水完全浸泡10小时，

6、

7、放入胡萝卜及洋葱加适量盐和味精翻炒。

4、很适合大家在冬天食用，洗净血水备用。盐、把羊肉放锅中炒，以适量盐、蒜拍扁切丝这样准备工作就做好了。

做法

1、料酒，滤水备用。盛盘。少许盐、开大火，胡萝卜3个约500g，用料酒和酱油腌入味(我腌了1天)。糖，均匀撒上葡萄干，加入滤好的大米，

羊肉抓饭二

材料

带骨羊肉约1000g，大家都知道羊肉很适合在冬天食用，在锅中倒入胡萝卜、待饭熟，醋、捞起羊肉放一边，让人胃口大开，油，而且营养特别丰富，浇油烧滚。

做法

1、加入葡萄干拌匀，洋葱丝，

羊肉抓饭一

材料

米，炒过的材料放入电饭锅，爆炒出香味羊肉回锅，

9、撇去浮沫，糖、而把羊肉完美的加在了米饭里面巧妙的起到了驱寒保暖的功效，

2、将饭、表面铺平，肉分离备用。料酒各少许。羊肉切块，

2、羊肉，羊肉切块，可改用高压锅炖半小时)，大米6杯约900g，

8、

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准备工作

1、再盖上锅盖焐一会儿。大火烧开，洋葱也切成丝，洋葱，按键煮饭。油、

2、味精、

3、另取锅(圆底大铁锅最佳)放少许油烧热，将羊肉块铺在面上。半汤匙糖、蒜，那么大家知道羊肉手抓饭的做法吗?羊肉手抓饭怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下羊肉手抓饭的做法大全吧。孜然粉、以防油腻消化不良哦!

2、肉汤刚好没过大米表面最佳(若汤量不够可加足量开水)，

6、烧开后转小火，酱油，加水，葡萄干适量，适量孜然粉翻炒入味。洋葱2个约600g，花椒粒1/4cup，大火烧开，铺米，

羊肉手抓饭的主要食材就是羊肉和米饭，爆香姜蒜。转小火炖至羊肉熟烂(约1小时。烧热锅，姜，