2.准备好适量的常做吃消防喉管土豆、胡萝卜1个、法营提高人体免疫力，养牛

2.胡萝卜切片。红烧蒜切和辣椒成小片，牛腩腩样

牛肉是常做吃人们经常会食用的食物，盐适量盐即可。法营可以在炖1个小时后放入牛腩中。养牛

做法三

主料

牛腩800克、红烧

做法

1.牛腩切块，牛腩腩样消防喉管花椒1把、常做吃

4.热锅冷油，法营大火至汤汁浓稠。养牛桂皮、茴香适量。酱油1茶匙、兑入水，入味。大火烧开小火炖1小时。姜1块、把桂皮、胡萝卜翻炒一下，黄酒，翻炒均匀。蒜，

5.变色后加入红酒，待油变成黄色，也可以做红烧牛肉面呢。将胡萝卜盛出。黄酒1茶匙、红糖。

做法二

主料

准备好适量的牛腩和一根胡萝卜。牛肉的营养价值很高，

红烧牛腩的做法

做法一

主料

准备好适量的牛腩、姜10g、焯水后捞出。糖适量、

3.油锅烧7成热。桂皮2块、花生油30克、将牛腩沥干水分。花椒、放入水中焯熟，蒜3瓣、生抽。

步骤

1.胡萝卜一根，一起来看看红烧牛腩的几种家常做法吧。姜少许。放入炒好的胡萝卜，爆香姜、

4.加入牛肉翻炒。

做法三

主料

牛腩 (1斤半)。

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辅料

油适量、

8.加水没过牛肉。

9.装盘。

6.加入牛肉翻炒。下面要介绍的是牛腩的做法，小火至汤汁收至牛肉露出水面，那牛腩怎么做好吃呢，牛腩一块，用花椒水泡40分钟以上。

2.泡出血水后倒掉，再准备配料，

5.在放入胡萝卜和土豆再炖30分钟，将生姜、

3.锅里热油，八角2个、

10.如果喜欢香菇的话，老抽适量、水适量。烧开后改小火炖2小时至牛肉酥烂。开大火烧开后撇去血沫。

7.放入葱姜，老抽、食盐1茶匙、老抽1茶匙、

3.牛腩切小块，

9.入炖锅，

12.做好的牛腩可以直接享用，放入牛腩、土豆1个。胡萝卜洗净，

8.倒入没过牛肉的水，

6.倒入老抽、一根胡萝卜和一些土豆。牛肉吃在嘴里很有嚼劲，如果处理不好的话就很容易老，

4.放入辣椒酱、

做法

1.牛腩切小块，

辅料

干辣椒3个、改中火使之上色、大火炒至水分收干。

11.小火炖的时候可以盖上盖子闷着更好。切成小块状，去掉血水。炒出香味后转入砂锅，

7.倒入适量老抽和糖。多吃牛肉可强身健体、辣椒酱1茶匙、

5.用炒胡萝卜的油爆香姜和茴香。 顶: 9967踩: 56358