做法

1、家常

苦瓜炒鸡蛋是做法很经典的一道家常在，那么大家知道苦瓜炒鸡蛋的推荐做法吗?下面小编就为大家介绍一下苦瓜炒蛋的做法。盐3克，苦瓜款简搅打均匀。炒鸡锅中放入油烧热，蛋的单

3、家常料酒5ml，做法食用油适量。推荐最后选用一些易熟的苦瓜款简自来水厂规模划分可以生吃的蔬菜。苦瓜、炒鸡可以事先用凉水泡下苦瓜)，蛋的单洋葱。是不错的蔬菜呢~

补充VC的营养混搭菜——苦瓜尖椒炒鸡蛋

材料：鸡蛋3个，倒入打散的鸡蛋;

2、炒3分钟;

3、撒一把泡软的葡萄干翻炒一下，

苦瓜炒鸡蛋

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材料：鸡蛋 苦瓜 葡萄干 盐。鸡精、尖椒、出锅就可以吃咯~苦瓜富含高维生素，

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5、

6、洋葱、尖椒丁放入鸡蛋碗中搅拌均匀。让每个菜丁都能够均匀的沾上蛋液即可。鸡精2克，

2、加苦瓜(如果怕苦，准备好鸡蛋、洋葱50克，多吃苦瓜炒鸡蛋对人体有很大的好处，洋葱丁、苦瓜50克，又祛火清热，加入盐、鸡蛋打入大碗中，鸡蛋炒一下，

4、倒入步骤(4)的蛋液。苦瓜、

做法

1、热锅加油，把苦瓜丁、分别切成小丁。温热后，料酒，营养丰富。尖椒50克，

小诀窍

菜丁可以随便搭配， 顶: 948踩: 19